Lo demás es "pendejá": El método EFECTIVO para rebajar es comer menos, dormir más y hacer ejercicio (2/2)

DIETAS Y EJERCICIOS | 01-11-2018 | Redacción



Dieta perfecta: Coma menos, duerma más y haga ejercicio. Es el único y más efectivo método para una persona perder peso.

Si comes como una bestia nunca lograrás perder peso.

Las importantes explicaciones fueron ofrecidas por expertos nutricionistas en el programa Esta Noche Mariasela

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