Una bebida natural con tomates riquísima para bajar la grasa del vientre, espalda y piernas

SALUD | 05-18-2017 | Redacción



Las personas con exceso de peso desean poder bajar y hacen todo lo que este a su alcance para lograrlo, por lo que te daremos una receta sencilla y económica.

Esta es una forma muy sana, no tienes que someterte a dietas rigurosas ni a cirugías peligrosas.

Algunos de los motivos por los que tenemos exceso de grasa y aumentamos mucho de peso es por el sedentarismo, una alimentación desordenada, por causa de algún problema de salud como la tiroides, pero todo eso se puede controlar, a veces es que permanecemos mucho tiempo sentado, trabajando, viendo televisión y nuestra actividad física es muy poca

Además de esta receta para bajar de peso necesitas someterte a una alimentación saludable basada en nutrientes naturales, frutas verduras, legumbres, vegetales, frutos secos, cereales integrales, ejercicios físicos y ingerir mucha agua.

Esta receta es simple y sencilla solo tienes que mezclar esto tres ingredientes

Esta te ayuda a quemar hasta 3 kilogramos por día, además baja la grasa del vientre, espalda y piernas.

Ingredientes requeridos:

  • 4 tomates pequeños orgánico.
  • 6 cucharadas de jugo de limón orgánico.
  • 5 dientes de ajo fresco.
  • Hielo al gusto
  • Medio litro de agua.
Preparación y uso:

Solo tienes que lavar bien los ingredientes, luego ponerlos en una licuadora, licuarlo bien hasta que quede un jugo homogéneo, consúmelo en un vaso 30 minutos antes del desayuno, tómala durante 30 días, ya pasado 10 días empezaras a ver los resultados, este es un batido muy nutricional y alimenticio.

Nota: solo debes hacer la cantidad que te vayas a beber en el día para que no desperdicies partes de tus ahorros.

 


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