La sensación de un vientre hinchado puede convertirse en algo totalmente incómodo y que a veces suele aparecer varias veces en cuestión de días, que por lo general es causado por problemas de retención de líquidos o una digestión pesada para nuestro organismo.
Ante esta situación de salud te sugerimos usar esto
La manera en que se suelen comer los alimentos, puede también ocasionarnos la formación de gases en nuestro organismo, como por ejemplo comer o beber demasiado rápido, debido a que el aire puede ingresar por nuestro sistema digestivo al ser tragado.
La distención abdominal no es conocida como una patología sería de salid, pero es recomendable tener que consultar con un médico en caso de tener una hinchazón frecuente, pero hay manera de tratar este problema. El método más eficiente para desinflamar el vientre es usando avena.
La avena es excelente para tratar la hinchazón en el vientre. Es reconocida como un super alimento por su riqueza en vitaminas, aminoácidos, hidratos de carbono, minerales y fibras.
Se trata de un cereal de absorción lenta, y sus características favorecen al tránsito intestinal, también es aconsejada para reducir el estrés.
Es un cereal de absorción lenta, y sus características favorecen al tránsito intestinal.
También es aconsejada para reducir el estrés.
A continuación te daremos la preparación de un remedio basado en avena y canela para perder esa panza.
Si tienes tu vientre como una bola de grasa solo toma esto dos veces al día y adiós grasa
Necesitarás de estos ingredientes
Tres vasos de agua mineral.
Una ramita de canela.
Una cucharada de miel.
100 gramos de avena.
Una botella de vidrio.
Una cuchara de madera.
Un colador.
Método de preparación:
Hervir el agua para añadir la avena, la miel y la ramita de canela.
Cocinar por un tiempo de 30 minutos.
Al terminar este tiempo se debe tapar en una cazuela y dejar que repose por una hora.
Colar el contenido y quedarse sólo con el agua.
Vacía el agua en la botella y dejarla a temperatura ambiente.
Tomar un vaso de esta preparación antes de cada comida, y te sorprenderás con los asombrosos beneficios de la avena para la hinchazón.
